Behovet av psykologisk hjälp kan uppstå i alla åldrar. Men om vuxna är medvetna om behovet av ingrepp från en extern specialist, då gör barn ofta motstånd till det sista. De kanske är rädda för sådana samråd, tvivlar på att de är lämpliga, uppfattar det som straff. Ofta förvärrar föräldrarna själva situationen, tvingar dem att ändra sitt beslut med våld, vilket är absolut oacceptabelt. Om ditt barn är ovilligt att ha psykoterapipass, prova följande metoder.
Hitta det optimala formatet
Förklara för ditt barn att ett möte med en psykolog inte bara är en farbror på en medicinsk institution. Idag kan konsultationer genomföras hemma (med dig eller en specialist), via videokommunikation, ensam eller med dina föräldrar. Titta igenom frågeformulären tillsammans och hitta någon som kommer att tilltala båda. Till exempel kan psykologer från Vinnitsa ses på länken
Förklara detaljerna i samrådet
Om barnet aldrig har besökt en psykolog har han ingen aning om sitt arbete. Han kan vara orolig för att specialisten kommer att börja:
- förhöra;
- att iller ut hemligheter;
- fördöma;
- läxa upp;
- hota.
När i själva verket inget sådant kommer att hända. Förklara att ett samråd bara är ett konfidentiellt samtal. Ingen kommer att förbjuda ditt barn från kliniken och tvinga honom att ta piller. Han kommer inte att omskola eller ändra psyket med hemliga metoder. Specialistens uppgift är att förstå vad essensen i problemen är, att hjälpa till att lösa dem och göra livet bättre, bekvämare och säkrare.
Från motståndare till allierade
Inte i något fall hota barnet med en psykolog som straff för fel. Ställ honom inte i spetsen för all motgång. Förklara att detta samråd behövs inte bara för honom, utan också för dig, eftersom du inte klarar dina uppgifter. Och en psykolog hjälper dig att bli bättre föräldrar. Om ett beslut fattas efter en specifik incident ska du inte uttrycka det direkt. Det är bättre att vänta några dagar och först då erbjuda att besöka en specialist.
Innan mötet, gör en lista med frågor till psykologen, be barnet att göra sin egen. Få honom att känna sig som en vuxen och ansvarig för sitt liv. Säg att listan inte är för dig, utan bara för psykologen. Vad kan han fråga inte bara om den nuvarande situationen, utan också om andra smärtsamma frågor - skola, föräldrar, relationer med vänner, erfarenheter, planer … Håll ditt löfte och kika inte, fråga inte psykologen om barnets lista. Annars kan du bryta en ömtålig vapenvila och tappa förtroendet under lång tid.
Psykoterapi för föräldrar
Psykologiska problem i en familj berör sällan bara en av dess medlemmar. Sätt ett positivt exempel och anmäl dig själv till en specialistkonsultation. Kanske är det hon som hjälper till att skapa kontakt med barn, hitta de rätta orden för att förmå dem till terapi.
